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Tag 17 – Lunges und Latzug mit dem Theraband – My Physio – Praxis für Physiotherapie – Medical Fitness Center
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EASYFITNESS.club Dormagen - Rückenzug/Latzug: - Handtuch benutzen - Polster so einstellen, dass die Oberschenkel bei aufrechten Unterschenkeln fixiert sind - Gesamter Rücken aufrecht, Brust raus, Kopf in Verlängerung zur Wirbelsäule - Breiter
Meine Fitnesswelt - Türchen 9🚪 Latziehen ohne Gerät Heute haben wir eine super Variante zum Latziehen am Gerät für euch. Dazu braucht ihr nur ein Handtuch oder ein Miniband, welches ihr breit
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